En ce sens, l’électro stimulateur permet d’apprendre au muscle mass à se contracter. Ce travail de fond paiera lors de vos séances classiques d’abdos : au bout de quelques mois, la partie inférieure travaillera davantage sur tous vos mouvements d’abdominaux. En autorisant Powergym et ses partenaires à utiliser des cookies et d'autr